著作者

坂田武士／著

メーカー名/出版社名

すばる舎

出版年月

2023年6月

ISBNコード

978-4-7991-1125-3
(4-7991-1125-6)

頁数・縦

２２１Ｐ　１９ｃｍ

分類

生活／健康法 ／健康法

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

病気や寝たきりを防ぐことで、健康寿命を延ばすための本。最終的に老衰死を目標とする。著者は、特別養護老人ホームの施設長を務めて、多くの高齢者を看取ってきた経験から、寝たきりや病気になってしまった老後の過酷さを目の当たりにし、さらに７０床しかない施設に常時１０００人あまりが順番待ちをしている現状を憂える。高齢者の病気や寝たきりは、食事や生活習慣で７割、がんについては９割は回避できる。そのために必要な知識を予防医学の観点から教えていく。

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